4 huiles essentielles pour l'anxiété à essayer

Écrit par Mathilde le 27/12/2020

1. Tout ce que nous pouvons sauver: vérité, courage et solutions à la crise climatique

Une grande offrande de sagesse, de chaleur et d'inspiration pour remodeler notre vision des futurs climatiques Tout ce que nous pouvons économiser est une collection savamment organisée d'essais, de poèmes et d'illustrations qui ont un caractère résolument féminin et une approche féministe. Dans son essai "Holy Resistance", l'auteur Tara Houska écrit: "Une grande partie de l'espace que nous appelons le" mouvement climatique "semble être modelée sur les mêmes systèmes d'inégalité et de séparation que nous sommes en train de changer, de renverser ou de démanteler complètement essayez. "" Dans un bel échantillon des voix les plus visionnaires de la société sur le climat, le livre fait plutôt appel aux forces de la compassion, de la connexion et de la justice. Remodeler le monde est possible, disent-ils, mais quoi que vous fassiez , ne l'appelle pas espoir. Chercher des solutions ne peut se permettre un optimisme passif. Houska résume: "Nous ne sommes jamais loin de la réponse au problème que nous avons créé - il est en chacun de nous." - Breanna Draxler

2ème caste: les origines de notre mécontentement

Isabel Wilkersons Caste: les origines de notre mécontentement vous invite à réévaluer notre vision de la race dans ce pays. Le livre est d'une importance primordiale en ces temps troublés où le sujet de la race est omniprésent. Pourtant, Wilkerson n'utilise jamais les mots «race» ou «racisme» pour décrire l'expérience afro-américaine et continue une approche adoptée dans son œuvre antérieure «The Warmth of Other Suns». Au contraire, elle écrit sur «caste supérieure» et «caste inférieure» pour décrire la hiérarchie Jim Crow dans laquelle tout ce que vous pouviez ou ne pouviez pas faire était basé sur votre apparence.

Elle compare le traitement de l'Inde des citoyens de caste inférieure et le traitement des Juifs par les Allemands nazis au traitement des Américains envers les Afro-Américains. Le racisme, dit-elle, ne suffit pas à saisir l'énormité de ce que les Noirs endurent. Le mot est utilisé si souvent que les gens ne l'entendent plus. Elle appelle la race «l'agent visible du pouvoir invisible de la caste. La caste est les os, la race est la peau». C'est une invitation pour les gens à regarder sous la surface de la langue à laquelle ils se sont habitués. - Lornet Turnbull

3. Hav

Jan Morris est surtout connu des lecteurs contemporains en tant qu'auteur de voyage britannique avec des dizaines de livres. Mais elle était aussi journaliste et historienne qui a rendu compte de la première ascension du mont Everest et du procès pour crimes de guerre contre Adolf Eichmann, et l'une des premières artistes transgenres de haut niveau, à commencer par ses mémoires publiés en 1974. Énigme . Morris est décédé le 20 novembre 2020 à l'âge de 94 ans.

L'une des œuvres les plus intéressantes de Morris est Hav , un roman sous forme de récit de voyage sur une cité-état méditerranéenne fictive. Le livre contient les dernières lettres de Hav de 1985 et la suite de Hav of the Myrmidons de 2006 (quand elle a «revisité» le pays).

Le livre examine le conflit entre la tradition et la vie moderne, les tensions de la guerre froide, les peuples autochtones menacés d'extinction, la manière dont la société évolue après des bouleversements tumultueux et la montée du fondamentalisme religieux et de l'économie néolibérale. Tout cela est raconté avec les observations tranchantes de Morris et son langage poétique, et comme le note Ursula K. LeGuin dans l'introduction, «c'est un très bon guide, je pense, pour le début du XXIe siècle». - Chris Winters

4. Just Us: une conversation américaine

Utilisé dans Claudia Rankines Juste nous: une conversation américaine est notre système américain durable, mais souvent méconnu, d'inégalité raciale. Rankine, une femme noire, tente des conversations honnêtes avec des amis blancs et des étrangers qui ne voient pas ce qu'est pour eux la réalité évidente de la suprématie blanche quotidienne. Dans une série de moments narratifs - dans un avion, lors d'un dîner - Rankine se laisse pousser contre la paroi de verre des conventions sociales en reconnaissant le racisme. Ses commentaires mesurés mais inconfortables sont une expérience qui invite les autres à se voir à travers leurs yeux et peut-être à passer à un moment de réalité partagée. Mais les Blancs habiles et libéraux embauchés par Rankine répondent généralement par le déni ou par un manque de conscience des privilèges enracinés. Ce livre brillant et généreux d'essais, de poèmes et d'images est un livre que tous les Américains peuvent parler, partager et parler. - Valérie Schloredt

5. Notre maladie: leçons tirées de la liberté d'un journal d'hôpital

Lorsque le personnel de l'hôpital a attendu 17 heures pour Timothy Snyder dans une salle d'urgence urbaine chaotique pour se faire soigner, il a failli mourir et s'est évanoui. Il a été constaté que sa circulation sanguine était infectée par un abcès du foie qui avait été détecté mais non traité lorsque son appendice avait été retiré dans le même hôpital deux semaines plus tôt. Des amis ont demandé pourquoi cet éminent historien de Yale n'avait pas demandé une faveur pour obtenir les soins médicaux dont il avait besoin. Cependant, Snyder, surtout connu pour On Tyranny, son livre sur les menaces à la démocratie, n'avait revendiqué aucun privilège.

Dans les semaines qui ont suivi, alors que le COVID-19 se propageait à travers les États-Unis, Snyder a combattu sa maladie et a pris des notes sur le nôtre - un système médical d'inégalité extrême conçu pour maximiser les profits qui rendent tout le monde malade. Le résultat est Notre maladie: les leçons d'un journal d'hôpital < / a>. Vous avez entendu dire que les soins de santé sont un droit de la personne. Snyder apporte de la colère et de l'empathie à son affirmation selon laquelle la santé est également nécessaire à la liberté et que les soins de santé sont un chemin vers une vraie liberté pour tous. - Valérie Schloredt

6. Le but du pouvoir: comment nous nous réunissons lorsque nous nous effondrons

Le nouveau livre d'Alicia Garza est la réponse parfaite à la question: par où commencer en matière d'organisation et de construction de mouvements? Que puis-je faire?

Dans Le but du pouvoir: comment nous nous réunissons lorsque nous nous effondrons À l'aide de sa propre histoire, Garza décrit les hauts et les bas des mouvements: construire une base, s'organiser autour d'un sujet, prendre des mesures et créer des changements positifs. De pair éducatrice en santé sexuelle au lycée au ministère communautaire de Bay Area en passant par la cofondatrice de Black Lives Matter, probablement le plus grand mouvement social de l'histoire des États-Unis, Garza partage les victoires et les défis qu'elle a connus . Le pouvoir, écrit-elle, est la capacité d'influencer les conditions de notre propre vie et celle des autres. Si nous ne rejoignons que ceux qui pensent comme vous, nous ne gagnerons pas de pouvoir. "Un mouvement réussit lorsqu'il change la dynamique et les relations de pouvoir - du pouvoir concentré entre les mains de quelques-uns au pouvoir détenu par beaucoup." - Zenobia Jeffries Warfield

7. Nous ne nous annulerons pas

Et si des actions censées être bonnes - demander des comptes aux personnes qui causent un préjudice - s'avéraient elles-mêmes nuisibles? Laissez-le à Adrienne Maree Brown, dans son nouveau petit livre Nous ne refuserons pas: et autres rêves de justice transformatrice , le premier de leur série de stratégies émergentes. Au lieu de vous insulter ou simplement de vous éteindre, comme l'ont fait beaucoup de destinataires de la culture de l'appel et de l'annulation, amb a répondu aux commentaires critiques sur son article de blog "Pensées impensables: Culture de l'appel à l'ère du COVID- 19 "d'une manière aimante, curieuse et solidaire et a écrit un livre à ce sujet.

«J'ai appris beaucoup plus sur certaines choses que je pensais savoir», écrit-elle. "Je suis devenu plus clair sur les éléments qui déclenchaient les gens ... Je me suis concentré sur ce qui était dans mon expertise et j'ai répété que l'activisme des célébrités n'est pas mon problème." Nous n'allons pas refuser des parties Partagez ces leçons avec nous pour nous aider tous à briser le cycle des dommages, qu'ils soient intentionnels ou non. - Zenobia Jeffries Warfield

8. Ce dont nous ne parlons pas lorsque nous parlons de graisse

Dans un monde où la minceur est primordiale et où les discussions sur l'alimentation sont aussi normales qu'elles le sont sur la météo, De quoi on ne parle pas quand on parle de graisse est un ajout indispensable à un discours audacieux. Un militant des graisses de longue date, Aubrey Gordon raconte parfaitement un récit personnel avec des dates et de l'histoire, explorant les racines du biais anti-graisse et les dommages qu'il fait. Le livre est disponible pour les personnes qui ne savent pas grand-chose sur l'anti-graisse. Et pour les gros, c'est une lecture incroyablement stimulante et stimulante.

Le dernier chapitre de Gordon est particulièrement inspirant, dans lequel elle décrit en détail sa vision d'un monde meilleur, juste et juste. - Ayu Sutriasa

Avec la permission de OUI! magazine .

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