Comment demander poliment à quelqu'un de porter un masque facial - Essentiels de santé de la par astuces-vertes

Écrit par Mathilde le 13/12/2020

Demander à des amis ou à des membres de la famille de porter un masque facial peut être un sujet délicat, mais quand il s'agit de rencontrer un inconnu en public qui ne porte pas de masque, cela peut être frustrant et carrément inconfortable.

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La thérapeute en santé comportementale Kathy Barringer, LPCC, discute de la meilleure façon d'aborder cette situation.

Dis quelque chose ou ne dis rien

En ce qui concerne les experts, la règle de base est de ne rester à l'écart des personnes qui ne portent pas de masque facial ou qui ne portent pas de masque facial approprié. Et bien que cette recommandation puisse être frustrante, d'autant plus que les cas de COVID-19 continuent de monter en flèche, Barringer dit que c'est principalement pour des raisons de sécurité.

«Personne n'aime être contrôlé ou dit quoi faire pour que la personne puisse se mettre en colère ou se mettre sur la défensive envers vous si vous lui faites face, surtout si vous n'êtes pas discrète à ce sujet», explique-t-elle. "Cela peut devenir une situation dangereuse, surtout si la personne n'est pas facile à convaincre."

Quand quelqu'un se sent blessé, honteux ou embarrassé, les gens sont moins susceptibles de changer. Ce principe s'applique en général - pas seulement pour les réglementations relatives aux masques faciaux.

Au lieu de risquer une confrontation, il est recommandé de rester à moins de deux mètres, de s'assurer que votre propre masque est correctement attaché et d'éviter cette personne.

Que faire dans les situations à haut risque

La seule fois où Barringer recommande de demander personnellement à quelqu'un de porter un masque facial en public est dans des situations à haut risque. Si vous avez essayé de contrôler vos propres actions et qu'il est impossible de rester assis ou d'éviter la personne, réfléchissez bien à votre approche.

«Choisissez vos batailles pour les situations les plus risquées», dit-elle. «Si vous êtes dans un très petit café ou bureau et que vous ne pouvez pas vous en aller physiquement, dites quelque chose.

Soyez poli et discret

Vous devez être respectueux et non menaçant lorsque vous faites votre demande. Faire honte à quelqu'un à haute voix, lui dire directement ce qu'il faut faire ou être impoli est susceptible de se retourner contre vous. Essayez de lui parler doucement à une distance de sécurité afin que seuls les deux puissent entendre.

Citer les experts

Avis de santé officiel sur le site internet lors de votre demande. La personne est moins susceptible de se sentir menacée si vous vous éloignez de vos affaires personnelles. Ce n'est pas par conception, mais cela peut agir comme un contrôle lorsque vous le faites sur vous-même. Concentrez-vous sur la santé générale de la communauté et sur les informations dont nous disposons.

Tenter:

«Toutes les informations dont nous disposons actuellement indiquent que le port d'un masque facial est le meilleur moyen de se protéger et de protéger les autres. Seriez-vous prêt à mettre votre masque ou à le passer sur votre nez? "

«Les responsables de la santé ont recommandé que tout le monde dans la communauté porte un masque facial pour se protéger les uns les autres et pour aider nos hôpitaux. Seriez-vous prêt à mettre votre masque ou à le passer sur votre nez? "

Demandez à un responsable d'intervenir

Si vous ne pouvez pas vous empêcher d'interagir avec cette personne (ou si vous lui avez poliment demandé de porter un masque et qu'elle a refusé), vous devriez demander au directeur ou à un employé d'intervenir.

«Une chose que vous pouvez essayer est d'avoir quelqu'un en charge», suggère Barringer. «Mais alors vous devez abandonner ce qui se passe ensuite. Ce pourrait être la cinquième personne à qui le directeur a demandé de porter un masque facial et qui criait à chaque fois. En tenir compte. "

Partout dans le monde, les gens se sentent fatigués quand il s'agit de la réglementation COVID-19, poursuit-elle. Il y a un épuisement qui vient jour après jour avec les règles suivantes et obligeant les gens à les respecter. Cela ne signifie pas que nous pouvons tous jeter la prudence au vent, mais nous devons le comprendre.

Parfois les gens oublient

Vous pourriez être innocemment surpris de la façon dont une personne réagit à quelqu'un qui lui demande de porter un masque facial. Après tout, nous traversons beaucoup de choses ensemble alors que nous essayons de lutter contre notre première pandémie!

Certaines personnes oublient simplement leur masque dans la voiture. Les autres ne font tout simplement pas attention s'ils sont trop proches de vous, mais si vous prenez du recul, votre langage corporel et vos mouvements peuvent suffire à le leur rappeler. Essayez d'aborder ces situations avec compassion, compréhension et gentillesse.

Concentrez-vous sur ce que vous pouvez contrôler

Lorsque vous vous trouvez dans une situation où vous ne contrôlez pas ce qui se passe autour de vous, vous avez toujours le choix de contrôler vos propres actions et réactions.

«Lorsque nous essayons de contrôler d'autres personnes, cela devient problématique», déclare Barringer. «Sachez que cela n'aide pas si vous vous fâchez à propos de quelqu'un qui ne porte pas de masque. Vous n'avez aucun contrôle sur eux, mais vous avez le contrôle sur vous-même. "

Si vous voyez quelqu'un dans le magasin porter son masque autour du menton, éloignez-vous et inspirez profondément au lieu de vous mettre en colère. Ensuite, prenez un moment et demandez-vous quoi elle pouvez faire maintenant pour vous protéger et protéger votre famille.

Peux tu aller Pouvez-vous les éviter Pouvez-vous vous assurer que votre propre masque est correctement fixé?

Notre pouvoir réside dans le fait de savoir que nous contrôlons notre réponse à ce qui se passe autour de nous. Nous pouvons nous exciter ou lâcher prise.

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