Les «bonnes bactéries» présentes dans nos voies gastro-intestinales ont reçu beaucoup d'attention ces derniers temps, mais notre intestin n'est pas le seul endroit où vivent de bonnes bactéries. Nos nez, sinus et voies nasales contiennent des colonies similaires de bactéries bénéfiques.
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Les bactéries présentes dans ces domaines se déplacent progressivement sous les feux de la rampe au fur et à mesure que des recherches sont effectuées sur les effets positifs de ces bactéries sur la prévention de la colonisation des mauvaises bactéries et les effets négatifs résultant de la destruction des bonnes bactéries.
«De nombreuses bactéries colonisent notre nez et notre gorge et sont censées s'y trouver», déclare le Dr. Michael Benninger, spécialiste de la tête et du cou. "Mais principalement en raison de l'utilisation excessive d'antibiotiques, nous avons changé les colonies de notre nez en bactéries plus nocives."
Parmi celles-ci, il y a des bactéries qui causent certains des staphylocoques les plus courants, la pneumonie à streptocoque, la grippe H, la sinusite et l'angine streptococcique les plus courantes, ajoute-t-il.
Préserver les bonnes bactéries commence par une utilisation plus conservatrice des antibiotiques. Cela signifie que les médecins sont désormais moins susceptibles de prescrire des antibiotiques pour traiter des infections qui ne justifient pas toujours leur utilisation.
«Les principes de la thérapie des sinus, d'autant plus que de nombreuses personnes ont été traitées pour des virus que les antibiotiques ne vont pas aider de toute façon, sont d'éviter d'utiliser des antibiotiques à moins qu'il ne soit très clair qu'il s'agit d'une infection bactérienne. "explique le Dr. Benninger. "Cela permet à nos bactéries normales de repeupler le nez, le nasopharynx et la gorge pour combattre naturellement l'infection."
À l'heure actuelle, les meilleures mesures que vous pouvez prendre sont liées à la prévention des infections, notamment les suivantes:
Tout comme la flore intestinale, la bonne flore nasale contiendra éventuellement des probiotiques pour les nourrir et les cultiver. Certains de ces produits sont déjà utilisés en Europe. Cependant, ils n'ont pas encore été approuvés aux États-Unis en raison de réglementations plus strictes de la FDA.
«Pour le moment, nous sommes en mode préventif», déclare le Dr. Benninger. "Mais à l'avenir, nous utiliserons probablement des probiotiques dans le nez et les sinus, un peu comme nous le faisons dans le tractus gastro-intestinal."