Les 5 problèmes de vision les plus courants et comment les prévenir - Essentiels pour la santé de la par astuces-vertes

Écrit par Mathilde le 06/01/2021

Il est facile de prendre la vue pour acquise - jusqu'à ce que quelque chose se produise qui la menace. Cela met en relief l'importance de la vision.

La par astuces-vertes est un centre médical universitaire à but non lucratif. La publicité sur notre site Web soutient notre mission. Nous n'endossons aucun produit ou service non fourni par par astuces-vertes. politique

Ici, l'ophtalmologiste Richard Gans, MD, explique les cinq conditions les plus courantes qui affectent votre vue et offre des conseils sur la façon de préserver votre vue.

1. Cataracte

Le problème: les rayons lumineux des objets visibles doivent traverser votre objectif pour atteindre les cellules photosensibles de votre rétine. Lorsqu'une cataracte obscurcit le cristallin, votre vision brouillard et vos lumières deviennent un halo.

Conseils de prévention: protégez vos yeux avec des lentilles qui bloquent les rayons UVA et UVB et évitez de fumer. Il est important de contrôler la tension artérielle, de surveiller votre poids et également de gérer le diabète.

2. Rétinopathie diabétique

Le problème: votre rétine convertit la lumière en signaux que votre cerveau peut traiter. Le diabète peut faire gonfler la rétine et faire fuir ou grossir les vaisseaux sanguins, provoquant un flou, des éclairs, des nages, de la douleur et de la pression.

Conseils de prévention: Obtenez des examens de la vue prolongés chaque année pour identifier les problèmes oculaires diabétiques précoces qui peuvent prévenir ou ralentir la perte de vision. Le contrôle de votre glycémie et de votre tension artérielle est également important.

3. Dégénérescence maculaire

Le problème: vous comptez sur les cellules sensibles à la lumière de la macula, le centre de votre rétine, pour ce que l'on appelle la vision centrale. La dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) rend difficile la vision, la lecture, la conduite et plus de visages en raison de la dégradation des tissus ou de la croissance des vaisseaux sanguins dans la macula.

Conseils de prévention: évitez de fumer, car le risque de dégénérescence maculaire double avec l'âge. Faites de l'exercice régulièrement, contrôlez votre tension artérielle et votre cholestérol. Mangez également beaucoup de légumes-feuilles et de poisson.

4. Glaucome

Le problème: la bonne quantité de liquide doit remplir l'espace de votre œil. La pression d'une trop grande quantité de liquide endommage le nerf optique, qui vole ensuite votre vision périphérique puis votre vision centrale.

Conseil de prévention: travaillez avec votre ophtalmologiste pour garder votre pression oculaire sous un bon contrôle et éviter la perte de vision.

5. Erreurs de réfraction

Le problème: votre globe oculaire, votre cornée et votre cristallin doivent être façonnés juste pour que les rayons de lumière se plient (se réfractent) et se posent sur votre rétine pour atteindre le cerveau. Si ce processus n'a pas lieu, la vue devient floue.

Avec les erreurs de réfraction, les rayons lumineux ne se plient pas et ne se posent pas là où ils devraient être dans l'œil. Les erreurs de réfraction comprennent:

  • Myopie (myopie): des rayons de lumière restent derrière votre rétine.
  • Hypermétropie (hypermétropie): des rayons de lumière traversent votre rétine.
  • Astigmatisme: les rayons de lumière tombent de manière inégale sur la surface de votre rétine.
  • Difficultés liées à l'âge à se concentrer à courte distance (presbytie): des rayons de lumière pénètrent dans la rétine et rendent la lecture et d'autres travaux rapprochés un défi.

Conseil de correction: Des examens de la vue sont recommandés chaque année avant 18 ans et après 65 ans, et tous les deux ans entre les deux (sauf si vous avez un problème médical ou oculaire qui nécessite une attention fréquente).

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *